Start-Up projekt
Pručka Zen®

Nastavljiva pručka za jogo, sproščeno meditacijo in vsakodnevno uporabo.

Prednosti in koristi pručke:

  • Spodbuja pravilno, vzravnano držo
  • Zmanjšuje napetost ter bolečine v hrbtu, vratu in sklepih
  • Izboljšuje koncentracijo, metabolizem in osredotočenost
  • Je vsestranska podpora pri jogi in meditaciji
  • Omogoča globoko sprostitev in regeneracijo

Za svojo inovativnost in spodbujanje zdravega načina življenja je prejela bronasto priznanje za inovacijo leta 2024 Gospodarske zbornice Slovenije (GZS).

Pručka Zen

Ekipa Pručka Zen ima že funkcionalen prototip, ki še ni končni izdelek. Začetek proizvodnje je odvisen od nadaljnjega razvoja in finančne podpore. 

Faza razvoja:

  • Vizija
  • Prototip
  • Prednaročila
  • Proizvodnja
  • Dostava
Akcija!
Professional Meditation Zen Bench 18
Izvirna cena je bila: 244,00 €.Trenutna cena je: 219,60 €.
Prednaročilo
➡️ Predvideno decembra 2025

Ergonomska, zložljiva in nastavljiva pručka za jogo ter sproščeno meditacijo

Odkrijte popolno ravnovesje in udobje s Pručko Zen – nastavljivo pručko, zasnovano za jogo, sproščeno meditacijo, globoko sprostitev in vsestransko uporabo. Izdelana je iz visokokakovostnega slovenskega lesa, ki ne le spodbuja zdrav življenjski slog in globoko meditacijo, temveč tudi podpira trajnost in promocijo zelene Slovenije.

Njena ergonomska oblika omogoča prilagoditev višine in naklona, kar zagotavlja udobno uporabo v različnih položajih – od klečanja in sedenja v lotosu do sproščenega ležanja. Zaradi svoje večnamenske zasnove jo lahko uporabljate kot stol, klečalnik, mizico ali prenosno pohištvo, kar je idealno tako za domačo sprostitev kot tudi za uporabo v naravi.

Pručka Zen je več kot le pripomoček – je vaš zanesljiv partner pri izboljšanju drže, zmanjšanju bolečin in napetosti v hrbtu ter doseganju globoke sprostitve.

Ergonomska pručka Zen za jogo in meditaicjo
Zen Bench for Lotus Pose 2
Lotus Position 1
Zen Bench for Lotus pose 6
Lotus Position 2
Zen Bench for Lotus pose 3
Lotus Position 3
Zen Bench for Kneeling
Kneeling Position
Zen Bench for Hanuman pose and Sharanagati 3
Hanuman Pose
Zen Bench for Pray
Praying position
Zen Bench for Yoga Nidra and deep relaxation
Regeneration pose 1
Zen Bench for Yoga Nidra and deep relaxation 5
Regeneration pose 2

Mnenja zadovoljnih uporabnikov

Zen Bench Medina
Medina Vanja Meršak
Maserka in pranoterapevtka
Uporabnost pručke Zen je presegla vsa moja pričakovanja. Vedno ko meditiram na njej, najdem udoben položaj, ki mi omogoča, da sedim vzravnano in doživim globoko sprostitev. Pri izvajanju meditacije pa občutim bistveno boljšo osredotočenost. Ker obožujem kristale me je prostor za kristal še posebej navdušil, kar še dodatno obogati mojo prakso meditacije. Odkar imam to pručko, ne izvajam več meditacije na stolu, saj se počutim bistveno bolj udobno in povezano z zemljo in svojo notranjostjo. Pručka je postala nepogrešljiv del moje meditacije in veselim se vsakega preživetega trenutka na njej.
Zen Bench Tjaša
Tjaša Kuzmič
Inštruktorica joge in praktikantka arhatske joge
Pri svojem delu in osebni praksi joge sem odkrila, da je uporaba Zen pručke izjemno koristna. Njen dizajn je skrbno zasnovan, da podpre pravilno poravnavo hrbtenice in drže med vsako vadbo. Ta pručka je nepogrešljiva pri mojih meditacijah, saj zagotavlja udobje in podporo za hrbet ter trup v sedečih položajih. Prav tako sem opazila, kako mi ustreza pri podprti postavitvi nog v ležečih položajih prakse joge. Poleg tega jo priporočam svojim učencem in vsem, ki potrebujejo podporo za izboljšanje svoje drže. Moje izkušnje kažejo, da večkrat kot jo uporabljamo, boljše rezultate dosežemo, zato jo toplo priporočam tistim, ki si želijo optimalno počutje in pridobiti večjo podporo med vadbo joge in meditacije.
Zen Bench Matej
Matej Simonič
Technology developer
Že več kot 35 let se ukvarjam z različnimi praksami, kot so joga, vipassana, meditacije in kontemplacije. Ta pručka za meditacijo učinkovito podaljša mojo sposobnost mirnega sedenja brez bolečin v hrbtu. Od kar jo uporabljam je moj krvni pretok v nogah veliko boljši. Izboljša tudi držo mojega telesa. Od kar jo uporabljam lahko čas meditacije skoraj podvojim, zato sem zelo zadovoljen uporabnik.
Zen Bench Alenka
Alenka Mrzdovnik
Praktikantka arhatske joge
Nikoli nisem mogla sedeti z zravnano hrbtenico in prekrižanimi nogami. In pručka Zen mi omogoča prav to – udobno sedenje na tleh. Po mojih izkušnjah je ta pručka zelo uporabna in koristna za vse, še posebej za začetnike, ki se začenjajo ukvarjati z jogo in meditacijo. Zelo mi je všeč, ker je iz naravnega materiala in je zložljiva, zaradi česar je praktična tudi za transport.
Zen Bench Barbara
Barbara Korosec
Praktikantka arhatske joge
Od kar imam pručko Zen jo uporabljam vsak dan. Je zelo udobna in zasnovana tako, da lahko med sedenjem ohranjam vzravnano hrbtenico, kar mi omogoča, da se med meditacijo popolnoma sprostim in prepustim. Najbolj mi je všeč klečeči položaj. Zelo priročna pa je tudi kot klopica, da lahko dostopam do ombočji, ki težko dosežem. Pručka Zen je postala pomemben del mojega pohištva in brez nje si ne znam več predstavljati meditacije.
Prucka zen Maks Ajdic
Maks Ajdič
Študent in športnik
Po dolgem sedenju na stolu v hrbtu običajno čutim napetost, kar mi nenehno odvrača pozornost. Od kar za sedenje uporabljam pručko Zen pa veliko lažje in dlje časa sedim vzravnano, napetosti v hrbtu praktično ne čutim. Opažam, da se je izboljšala moja pozornost in od kar jo imam jo redno uporabljam in uživam v meditaciji.
Zen Bench Mojka
Mojka Žagar
Glasbenica in učiteljica petja
Že takoj me je pritegnila njena ovalna oblika, ki mi deluje mehko, prijazno, varno … Sicer pa pručka kot pručka, sem si mislila in sedla nanjo v napol klečeči položaj brez pričakovanj. Pa me je presenetil in navdušil osvobajajoč občutek v hrbtenici, ki jo je njen nagib prisilil v ravno pravo držo za razbremenitev in se je lahko vzpostavil prost energijski pretok. Zen pručka sicer ponuja veliko možnosti za uporabo, meni je klečeči počitek na njej najljubši. Po operaciji mi je precej lažje odvajanje v čepečem položaju in tudi tu mi pride pručka zelo prav. Ker je dokaj lahka in razstavljiva jo vedno vzamem s seboj tudi na pot.
Zen Bench Zoran
Zoran Čadež
Praktikant arhatske joge
Odkar sem začel prakticirati meditacijo, sem imel težave z meditativnim sedečim položajem. Bolečine v nogah, predvsem stopalih so bile bolj kot ne stalnica, še posebej pri daljših meditacijah – dokler se nisem srečal z Zen pručko. Položaj diamanta je sedaj veliko bolj telesu prijazen, poleg tega je položaj telesa veliko bolj pravilen, saj pručka telo »prijazno« prepriča v to. Njena multifunkcionalnost je zelo priročna. Zelo prav mi pride tudi kot dodatni stolček, mizica za prenosnik, kot podstavek, za dostop do knjig na višjih policah in sprošanje v ležečem položaju z dvignjenimi nogami na različni višini. Top zadeva, toplo priporočam.

Glavne značilnosti pručke Zen

Zen Bench kneeling posture for sharanagati
Ergonomska oblika: 

Pručka Zen je zložljiva in omogoča prilagoditev višine ter naklona. Ta funkcionalnost zagotavlja udobno sedenje v lotosovem položaju, klečanje ali ležanje, kar izboljšuje tvojo držo, sprošča ramenski obroč in odpira dihalne poti.

Večnamenska uporaba:

Pručka Zen ni zgolj pripomoček za meditacijo, ki izboljšuje tvojo držo – lahko jo uporabljaš tudi kot stol, počivalnik, mizico ali klečalnik, ki lajša bolečine v kolenih in preprečuje otrplost nog. Odlična je za delo na računalniku, branje ali kot prenosno pohištvo za sprostitev v naravi, na pikniku ali v udobju tvojega doma.

Izboljšanje držo, zdravja in počutja:

Sedenje in klečanje na Pručki Zen v pravilnih položajih pripomore k boljši koncentraciji, izboljšuje prebavo in povečuje osredotočenost med meditacijo. Počivanje na njej pa omogoča globoko sprostitev in hitrejšo regeneracijo.

Posebni dodatki:

Pručka Zen vključuje prostor za namestitev posebej oblikovanega kristala ali izbokline, ki povečuje in pospešuje pretok energije skozi telo ter dodatno izboljšuje izkušnjo meditacije.

Uporaba pručke Zen

Pručka Zen je več kot le pohištvo – je ključ do boljšega počutja in globlje sprostitve. Zasnovana je za vse, ki v življenju iščejo udobje in ravnovesje. Omogoča ti, da izboljšaš svojo držo, zmanjšaš bolečine in napetost ter dosežeš popolno sprostitev, ne glede na to, kje se nahajaš. Uporabiš jo lahko tudi za raztezanje hrbtenice, kot mizico za prenosnik ali zajtrk v fotelju ali postelji, kot udoben stol za delo in branje ali kot prenosno pohištvo za sprostitev v naravi.

Pručka Zen ti omogoča, da v vsakem trenutku dneva ustvariš svoj osebni prostor miru in harmonije. Še več podrobnosti o pručki in njeni uporabnosti si lahko prebereš v praktičnem priročniku.

© Lotus Zen Me® – 2024. Vse pravice pridržane.

Pogoji poslovanja
Politika zasebnosti